4+ Nutrition PS+ integratore di Fosfatidilserina 30cps

La fosfatidilserina è un componente strutturale delle membrane biologiche, di cui regola integrità e permeabilità, e riveste un ruolo importantissimo nella trasmissione degli stimoli tra le cellule nervose. Gli effetti maggiormente studiati della fosfatidilserina riguardano l’ambito cognitivo. Infatti, è stato dimostrato che la fosfatidilserina induce un miglioramento della capacità di pensiero, della memoria e della capacità di attenzione. L’interesse in ambito sportivo, invece, è correlato alla sua capacità di attenuare la risposta del cortisolo allo stress indotto dall’esercizio e aumentare il rapporto testosterone/cortisolo.

Il cortisolo è un ormone steroideo prodotto dalle ghiandole surrenali, definito “ormone dello stress” in quanto i suoi livelli aumentano in seguito a condizioni di stress psico-fisico severo, traumi o processi infiammatori e grazie al suo caratteristico andamento circadiano, con un picco all’alba e un calo alla sera. Il cortisolo svolge diverse funzioni nel nostro organismo tra cui:

• incrementa la gluconeogenesi (utilizzo di composti non glucidici per la produzione di glucosio);
• diminuisce l’uso del glucosio risparmiandolo in particolare per il cervello;
• riduce le difese immunitarie e diminuisce di conseguenza anche le reazioni infiammatorie;
• diminuisce la sintesi di collagene e della matrice ossea e accelera l’osteoporosi;
• aumenta il catabolismo proteico, ovvero aumenta la degradazione delle proteine a scopi energetici.

Negli sportivi che svolgono esercizio fisico molto lungo ed intenso o nei casi di sovrallenamento, in particolare in atleti che si sottopongono ad allenamenti frequenti ed estenuanti come crossfit, failure training, sono stati misurati elevati livelli di cortisolo in circolo. PS+ può aiutare a mantenere sotto controllo i livelli di questo ormone e mantenere la giusta concentrazione e resistenza mentale per una migliore performance.

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