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gluta

4PLUS Nutrition GLUTA+ 300gr

Produttore4+ nutrition
Codice prodotto:gluta300
29,75 €
GLUTA+ confezione da 300grKyowa ( 4plusnutrition )
 

Descrizione

Promozione 4plus nutrition

GLUTA+: La glutammina è l’aminoacido più presente nel nostro organismo (70% nei miociti) e ha una grande facilità a passare le membrane cellulari. Ne è ormai riconosciuta la tendenza alla carenza in tutte le condizioni di stress.

Ha così tante potenziali funzioni che risulta difficile stabilire quelle più rilevanti e ancor più fare una “classifica” di quelle a maggior impatto. Tra queste serve ricordare che è precursore delle basi puriniche e pirimidiniche, ovvero sintesi di RNA e DNA.

È un precursore di tutta l’aminoacido-sintesi, da essa può avere origine la sintesi di tutti gli aminoacidi non essenziali; ha potenzialmente quindi un effetto anticatabolico, garantirne presenza e disponibilità favorisce la sintesi proteica innescata dall’esercizio. Di particolare interesse il suo ruolo nella sintesi cellulare, specificamente in quelle linee cellulari con elevatissimo tur-over, in particolare quelle della mucosa intestinale e i linfociti.

Ciò premesso questo aminoacido può avere un ruolo importante nella funzione enterica, che spesso subisce uno stress specifico durante fasi di stress. La difesa della funzione enterica e linfocitica si traduce in una inferiore suscettibilità alle infezioni che sovente colpiscono l’atleta in fase di carico.
Oltre a queste specifiche funzioni la glutammina esercita un ruolo di trasporto di azoto inter-organo, favorendo quindi le generiche funzioni organiche e metaboliche che necessariamente si accelerano sia durante esercizio fisico che durante stress patologico.

Va poi considerato il suo ruolo eminente nella gluconeogenesi, se da una parte è vero che una buona nutrizione dovrebbe riuscire a ridurre al minimo l’innesco gluconeogenetico, dall’altra si sta diffondendo la pratica di sport molto prolungati, in questi casi è davvero difficile evitare il supporto energetico da parte degli aminoacidi, in questo la glutammina ha funzione eminente.

Va ricordata anche la funzione decisiva nella collageno sintesi (via prolina - idrossiprolina), fatto che si traduce in una preservazione dei tessuti particolarmente sollecitati e in una promozione del recupero di quelli traumatizzati.

A conforto del ruolo genericamente utile di questo aminoacido nelle condizioni di stress, ovvero di flogosi, va considerato anche il fatto che la sua somministrazione riduce la quantità di citochine infiammatorie circolanti (4).

In sostanza la poliedricità delle funzioni della glutammina non ne enfatizza una specifica funzione, dandole quindi una caratteristica peculiare. Non va inoltre trascurato il suo ruolo preventivo e protettivo, per l’atleta.

Non se ne vede ragione di utilizzo, invece, nel praticante di esercizio fisico amatoriale. Sebbene non si conoscano danni riconosciuti dall’utilizzo della glutammina, anche se prolungato, si consiglia di attenersi ad una dose cha sta tra 0,1 e 0,3g/kg al dì.

Ingredienti

L-Glutamina (Kyowa).

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